a1180_005230

手掌多汗症Q&A

運動をすると手汗がかかなくなるの?

更新日:

多汗症による汗とスポーツで出る汗は同じ汗のようですが違います

多汗症は、神経関係の問題で通常より多く汗がでてしまう病気ですが
運動する事でその汗は軽減されるでしょうか?

今回は運動の汗について考えてみたいと思います。

運動する事によっていい汗がたくさんでます。
だからといって、手のひらの汗がでなくなる事とは違います。

つまり運動したからといって、手汗は出るんです。
しかし、多汗症の原因の中の1つにストレスがありますよね?

そういった意味では運動する事でストレス発散になる事は間違いないです。
それに運動する事でいい汗を出せるため、手汗は根本的には改善されませんが
全体的な汗の量は減るかもしれません。

漢方を試した時にも先生が水分を少し控えめにして飲む時も冷水ではなく
ぬるめのお茶にしましょうとお話がありました。

水分をとれば汗はでます。
運動すれば汗がでます。
相対的に手汗の分が減るのかな?という程度でしょう。

運動する事で精神的な部分からもストレス発散効果もあり
運動しないよりしたほうがいいかもしれない。ということですね。
楽しむ事が大事です。

-手掌多汗症Q&A
-

Copyright© 手掌多汗症の対策と悩み改善 , 2017 All Rights Reserved.